杨梅和苹果可以一起吃，杨梅中富含纤维素、维生素，果胶等人体所需矿质元素，由于含有酸性成分，不宜多吃。苹果营养价值很高，富含矿物...

荔枝的功效在《本草纲目》中有记载，荔枝具有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效，荔枝性温，营养十分丰富，可以补脾益肝，荔...

荔枝核有祛寒止痛和行气散结的功效，根据《本草备要》和《景岳全书》中所记载，荔枝核有辟寒邪，治心痛和胃痛的功效，所以它的祛寒止痛...

荔枝干有补血益气、调理脾胃、提神醒脑、美肤养颜、延缓衰老等作用。荔枝干可直接吃，也可以泡水喝，还可以做调味增新的辅料，吃起来也...

毛荔枝皮又叫红毛丹皮，它具有清热去火、消炎解毒、美容养颜等功效。毛荔枝皮泡皮喝可以清热散火，可消除口腔炎症，还有清除体内毒素的...

荔枝壳有除湿止血、促进消化、痘疮出发不爽快等功效。《广西中药志》中记载荔枝壳可以除湿，也能除湿疹；《同寿录》中记载，荔枝壳可止...

车厘子和樱桃具有补血安神、美容养颜、延缓衰老等功效，车厘子和樱桃铁元素和钾元素都很高，补血助眠效果很好。车厘子和樱桃同含较高的...

汶川车厘子有祛风除湿、通痹止痛、补血安神等功效。车厘子又名大樱桃，它本身就具备祛风除湿的效果，对四肢麻木和风湿等身体不适效是显...

皱皮木瓜干具有平肝和脾、活血化湿、增强免疫等功效，皱皮木瓜中含丰富的蛋白质、维生素A、C营养成分，可以平肝和脾，保护肝脏细胞。皱...

宣木瓜干具有美容养颜、增强免疫力、化湿活络的功效。宣木瓜干的维C和胡萝卜素能滋养肌肤，防止氧化。宣木瓜干中的蛋白质分解酵素及维...

杨梅的功效《本草纲目》中有记载，可除烦止渴、调五脏、涤肠胃。杨梅味道酸甜，可以生津止渴、去除心中的烦燥之气。杨梅可以调和五脏，...

西瓜是夏季解暑的好水果，西瓜虽然是凉性的吃了不上火，但是甜的食物吃多了会出现上火现象，吃西瓜上火了怎么办呢，吃一些绿豆汤、冬瓜...